材料：乌鸡1只，五指毛桃100克，瘦肉150克，胡萝卜250克，蜜枣2枚，生姜、食盐各适量。

　　功效与适应症：乌鸡，性味甘、平；入肝、肾经；具有滋补肝肾、滋阴清热、益气补血，调经止带等多种功效。五指毛桃，性味甘、辛，平；入脾、肺、肝经；具健脾补肺，行气利湿之功。《常用中草药手册》载其“健脾化湿，行气止痛，除痰止咳”。 阅览全文 »

　　材料：老草龟1只，鲜土茯苓100克，茯苓50克，瘦肉100克，蜜枣3枚，陈皮5克，料酒、生姜、葱、食盐各适量。

　　功效与适应症：龟肉，性味甘咸、平；入肝、肾、大肠经；具滋阴补血之功。在《食疗本草》载其“主除温瘴气，风痹，身肿，踒折”。《本草纲目》则载其“治筋骨疼痛，止泻血、血痢”。 阅览全文 »

　　材料：石决明10克，海带50克。

　　功效与适应症：石决明，性味咸、平；入肝、肾经；具平肝潜阳，除热，明日之功。《别录》言其“主目障翳痛，青盲”。《海药本草》述其“主青盲内障，肝肺风热，骨蒸劳极”。 阅览全文 »

　　材料：肉苁蓉15克，山芋50克，鸡肉50克，粳米100克，食盐适量。

　　功效与适应症：肉苁蓉，性味甘酸、咸、温；入肾、大肠经；具补肾，益精，润燥，滑肠之功。《本经》述其“主五劳七伤，补中，除茎中寒热痛，养五脏，强阴，益精气，妇人癥瘕”。 阅览全文 »

　　材料：鲜荠菜250克，鸭蛋1个，食盐适量。

　　功效与适应症：荠菜，性味甘、平；入脾、肝、肾经；具和脾，利水，止血，明目的功效。 阅览全文 »

　　材料：芦根、葛根各10克，粳米100克，食盐适量。

　　功效与适应症：芦根，性味甘，寒；入肺、胃经；具清热，生津，除烦，止呕之功，并可解鱼蟹毒。 阅览全文 »

　　材料：茯苓10克，扁豆10克，眉豆50克，赤小豆30克，红豆50克，鳙鱼500克，蒜头3枚，蜜枣4枚，食盐适量。

　　功效与适应症：茯苓，性味甘，平；入心、脾、肺经；具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。 阅览全文 »

　　材料：茯苓10克，水蛇2条，红枣(去核)5枚，桂圆肉10枚，陈皮、生姜、食盐适量。

　　功效与适应症：茯苓，性味甘，平；入心、脾、肺经；具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。 阅览全文 »

          材料：黄精10克，肉苁蓉15克，山药50克，猪腱肉250克，食盐适量。

          功效与适应症：黄精乃药中之上品，性味甘、平；入脾、肺、肾经；具补中益气，润心肺，强筋骨之功。《别录》载其“主补中益气，除风湿，安五脏”。《日华子本草》言其“补五劳七伤，助筋骨，止饥，耐寒暑，益脾胃，润心肺”。 阅览全文 »